减肥动作:产后女性如何减肥？

[2014-01-17-02:43] 编辑：偷懒猪

产后女性出现身体肥胖，主要体现在四个部位：脸部、腹部、臀部和腿部。

脸部减肥动作：

双手十指并拢，十个指腹同时按在脸部，以打圈的方式进行按压。手指按摩的力度从轻加重。按摩是瘦脸的好方法哦。